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仕事と日常と模型のつれづれ日記。 勝手なことばかり言ってます。模型についてはHPの補助機能としてメモっとくことが目的。

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プロフィール

petchuunen

Author:petchuunen
Blog Modelers

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zero

伝説の昭和30年代生まれ。
故郷は幕張。
当時幕張は遠浅の砂浜だったのをおぼろげに覚えている。
月光仮面はリアルで見られなかった。
大鵬と柏戸テレビでで見た。
蒸気機関車と友達だった。
プラモデル好き。
中でも複葉機が大好き。
張線張るのがマイブーム。
Nゲージ鉄道模型好き。
だけど最近は休止中。
子供3人。3人とも独立画策中。
職業、中学校音楽教師。つまり学校が平和になるか荒廃してしまうかを司る神官をしているのだが、誰も、このワタシがそういう重要なポストにいる、とは気づいていない。
部活の中でもっとも大量かつ煩雑な仕事を要求される吹奏楽部の顧問。
問題山積。
仕事メチャメチャ忙しい。
金は一文もない。
がんばって模型作りたいのう
増えるばかりで減らないストック。最近の我が腹回りの一進一退の状況を彷彿とさせる。やっぱり意地でもストックは減らすべきであろう。

メインサイト
「Petchuunen世に憚る」
(再開に向けてついに始動。)

このブログの2007年1月から10月までのコンテンツは以前やってたミクシーからの転載。それ以前のものはHPにつけといた掲示板の記録。

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3㎏減!

 ダイエット、始めてから一ヶ月たった。といっても、たいしたことをしているわけではないが。朝飯食わないことにして糖分入りの飲み物だけにし、間食を一生懸命減らして、飲み物を酒の代わりに炭酸水にしただけだ(と言っても完全に断酒したわけでもない)。でも、たったの一ヶ月で3㎏減った。なかなか効率がよい。3㎏と簡単に言うが、そんな荷物を持って、階段の上り下りをするのは結構しんどいはずである。つまり、けっこう体が楽になっているはずだ。もっとがんばろう。あと2㎏減らせばとりあえずよいのではないだろうか。

 さらに、階段を下りるときに、ケンケンで降りることにした。最初は手すりを持ちっぱなしだったが、今ではたまに手すりを全くさわらなくても降りることができるようになった。これで、行き帰りの荷物を持ったままケンケンで階段が降りられるようになればかなりテクニックが上達したことになる(何のテクニックじゃい!)。
 そして、この階段降りは思わぬ効果をもたらした。ここ数年、膝が痛くて階段を上るときにも立ち上がるときにもトイレで大をするために座り込むときも猛烈要注意だった膝痛が、ウソのように解消したのである。5年前から不可能になっていた、1段ぬかしでの階段登りが、できるようになったのである。それってすごくないかい?
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テーマ:日記 - ジャンル:日記

【 2010/07/13 23:14 】

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